日本英檢 Eiken 從哪級開始？全8級程度、CEFR與選級方法

第一次報考日本英檢 Eiken，建議先用官方程度表挑兩個接近的級別，再用官方歷屆試題與範例，實際確認所有應試技能。剛建立基礎可先比較5級、4級，學完國中英文可從3級比較，已進入高中內容則可看準2級以上。若要用於升學或留學，先查學校要求的級別、CSE、CEFR與繳交期限。

這裡的「英檢」是日本的 Eiken，不是臺灣的全民英檢。本文供首次報考者與家長參考，也適合在日本生活的中文讀者。官方資訊確認日為2026年10月16日；候選級別與操作建議是編輯部意見，不是合格診斷。第一、第二階段以傳統形式的日本英檢為準。

若在準2級與2級之間猶豫，可閱讀準2級Plus指南，比較官方考試內容並依步驟判斷是否報考。

全8級：官方程度、CEFR與試驗內容

級別	官方程度參考	四技能總合CEFR顯示範圍	第一階段技能與寫作	第二階段／口說	官方來源
5級	日本國中初級程度	不在計算範圍，不顯示	閱讀、聽力，沒有寫作題	沒有第二階段；另有錄音式口說測驗	試驗內容
4級	日本國中中級程度	不在計算範圍，不顯示	閱讀、聽力，沒有寫作題	沒有第二階段；另有錄音式口說測驗	試驗內容
3級	日本國中畢業程度	A1	閱讀、寫作、聽力；郵件1題＋意見作文1題	面試形式口說	試驗內容
準2級	日本高中中級程度	A1–A2	閱讀、寫作、聽力；郵件1題＋意見作文1題	面試形式口說	試驗內容
準2級 Plus	日本高中高級程度	A1–A2	閱讀、寫作、聽力；摘要1題＋意見作文1題	面試形式口說	試驗內容
2級	日本高中畢業程度	A2–B1	閱讀、寫作、聽力；摘要1題＋意見作文1題	面試形式口說	試驗內容
準1級	日本大學中級程度	B1–B2	閱讀、寫作、聽力；摘要1題＋意見作文1題	面試形式口說	試驗內容
1級	日本大學高級程度	B2–C1	閱讀、寫作、聽力；摘要1題＋意見作文1題	含2分鐘演說與問答等的面試	試驗內容

程度欄依官方各級參考，CEFR欄依官方CSE說明，各行另連結現行試驗內容。全行皆於2026年10月16日確認。學校階段指日本學制，只是英語程度參考，不是報考年齡限制。

CEFR是依成績與應試級別計算後可顯示的範圍，不是級別名稱自動對應的一個值。 低於該級計算下限不顯示，超過上限仍只顯示該級可計算的最高層級。4級、5級不在計算範圍，不能自行加上A1或「A1以下」。固定的年齡必考級別或保證合格所需時數，在查閱的官方指引中均為官方未記載。

6級、7級已在2026年7月31日官方公告中延期導入。不要只根據早期預定資訊決定報名，請看最新公告。本表是確認日時官方程度表列出的8級。

依情況挑第一個級別【編輯部建議】

情況	先比較的級別	確認方法——編輯部建議
小學生，剛開始讀文字與短句	5級，有餘力再比較4級	本人能否讀懂指示、英文並跟著音訊作答
小學生，已先修國中英文	4級、3級；程度足夠再看準2級	3級以上要實際寫作並試口試
國中生，正在學基礎	5級、4級	分開記錄未學過和學過卻不會用的內容
已學完國中英文	3級、準2級	寫兩種作文，對口試範例出聲回答
高中生	3級、準2級，依程度比較準2級Plus、2級	看內容、摘要與作答時間，不只看年級
成人重新學習	基礎從5級、4級確認，恢復後看3級、準2級	依現在的四技能表現，不以畢業學歷判斷
升學、留學、抵免學分	學校指定的級別或成績	確認年度、招生管道、成績期間與繳交期限

這些是先拿官方試題比較的候選，不是替所有同齡者決定報考級別。如果年級與實際學習進度不同，請優先看學過的內容。

按「官方參考→候選→實際試題→目的」決定

1．對照已學內容，而非只看學歷

國中內容學到一半，可從5級、4級比較；已學完整體國中內容，先看3級；高中內容則看準2級以上。成人即使高中畢業多年，長期未接觸英文也可回頭確認基礎。會話經驗多但閱讀慢，或閱讀強卻說不出回答，都有可能；不能把上課年數當作所有技能的分數。

2．先比較接近的兩級

例如4級與3級，或3級與準2級，不必第一次就做完全部8級。較低的候選仍有大量不熟悉的任務，就再往下確認；能獨立完成，再試上一級。

報考規則3.2明定，不受過去報考級別限制，可報考任何級別。因此可以第一次就報3級或準2級。用較低級別的試題查基礎，和實際花錢報名，是兩件事。

3．真的讀、聽，3級以上也要寫與說

從官方歷屆試題入口選候選級別，配合同一回的題本、答案與聽力音檔。先試部分題目了解形式，報名前再依規定時間完成一整回，確認能否做到底。

3級以上要親自完成兩種寫作題，並對第二階段口試範例出聲回答。看懂參考答案不等於能自己組句。如果家長有提示單字或翻譯指示，請把協助部分記下，不能視為孩子獨立完成。

把困難記成下一步能處理的事項，例如「不認識很多字」「時間不夠」「作文空白」「聽懂問題卻說不出來」。編輯部不以一律幾成正確率來診斷應試級別。CSE不是把答對題數直接加總，練習只能協助比較與安排學習，不能保證合格。

4．最後依目的與期限收斂

沒有外部期限時，編輯部偏好現在能著手、又能看出學習方向的級別，不認為越難越好。已準備充分的人也不必從5級逐一蒐集合格證。若有升學條件，請分清「途中學習目標」與「實際必須繳交的成績」，把放榜和證明文件時間都算進去。

升級時，寫作與口說怎麼變？

5級、4級第一階段為閱讀與聽力，沒有作文；4級還有較長文章的內容理解。兩級另有錄音式口說測驗，但不是3級以上的第二階段面試。級別合格只依第一階段讀、聽結果判定，和別項口說結果分開。程序可看4級、5級口說測驗指南。

3級、準2級各有郵件與意見作文各1題，第二階段是面試口說。即使選擇題答得好，也要先寫過兩種任務再決定。

準2級Plus介於準2級與2級，官方程度是高中高級，寫作為摘要與意見作文。它與準2級都可能顯示A1～A2，但官方程度與出題內容不同，不代表一樣難。2級、準1級、1級也有摘要與意見作文；1級口試包含2分鐘演說。不要只用職稱、留學經驗或CEFR帶狀範圍推測自己能否作答。

小學生：分開看聽說經驗與自行閱讀

官方5級、4級、3級分別以日本國中初級、中級、畢業程度為參考，不是小學某年級的固定目標。剛開始學文字短句可比較5級、4級；已學國中內容，也能考慮3級、準2級。

請讓孩子自己做官方試題，看能否讀懂指示和英文、跟著音訊選答案。3級候選也要試寫與口試。「小學生考3級會不會太早」不能只由年齡判斷；但若會話能回答卻看不懂題目，就先補閱讀。規則3.3要求未滿11歲者的家長閱讀應試指引與注意事項，判斷孩子能否應試。編輯部不建議因同學已取得某級就催促孩子報考。

國中生：依學過的範圍，而非直接指定3級

基礎學習中可比較5級、4級，已學完國中英文則比較3級、準2級。做官方題目時，把未學內容與學過卻不會用的內容分開。選3級前，實際寫兩種作文並試口試。可以跳過4級，但學校定期考成績不能直接換算成英檢合格；若用於高中入學，先查該校及該招生管道的規定。

高中生：把準2級Plus與摘要任務納入比較

官方以高中中級、高級、畢業程度分別對應準2級、準2級Plus、2級。需要回頭補基礎，高中生也可從3級確認。若準2級整套任務能獨立完成，再比較Plus與2級，尤其要親自寫摘要並看時間。已能應付2級內容者也可看準1級，但不以「高中生應該考哪級」或「大學一定要哪級」取代實際任務與學校條件。

成人重學：看現在的能力，不看以前的畢業學歷

報考規則3.1不限制年齡、職業、學歷。基礎不穩可用5級、4級確認，熟悉內容恢復後比較3級、準2級。不要只做閱讀，也要聽；3級以上還要寫與說。即使平常只在通勤聽英文，報名前也應另外安排時間試這些任務。考較低級別不必覺得丟臉，已準備好較高級也不必硬從5級開始。若目標可能適用別種測驗，可看英語測驗比較。

升學、留學、抵免學分：先讀學校要求

官方入學考試利用說明解釋應試級別對CEFR計算的限制。級別合格、CSE與CEFR是不同條件，不能說「3級必定加分」或「2級所有大學都承認」。連是否接受Eiken也要先確認。

把最新簡章的年度、科系、招生管道、所需級別或總分或技能門檻寫下；再看是報名資格、加分、分數換算、免試或抵免，接受哪些考試形式、哪段期間的成績，以及要什麼證明和何時繳交。不要只看搜尋摘要或去年的頁面，不明處向學校窗口確認。

再試指定級別的官方問題，估計和目前候選的差距。若學校要求B1，官方表中2級、準1級可顯示B1，但必須符合成績和該級計算規則，也要看是否另需級別合格。留學機構指定其他測驗時，不能自行認為較高的Eiken級別可替代。

級別決定後，用一句話說偏好和理由

以下是編輯部為本文新寫的練習句，不是官方題目或完整答案：

I like walking because it helps me relax.

意思是「我喜歡散步，因為這能讓我放鬆」。若符合自己，就確認意思再說出來；換個問題時，另想切題的內容。編輯部不建議把長篇範文背熟後套用到所有題目。口試還有其他任務，請看日本英檢面試指南；學習工具的分工可看英檢備考應用比較。

用SpeakGain聽自己寫的句子，再說出來

實機確認時，我們用SpeakGain一般建立流程存下上方句子，從Library開啟同一卡片的Knowledge，再按Learn this card。Listening會隱藏英文，先提示聽音並說出聽到的內容；按Reveal answer後，Answer顯示原本儲存的句子。

這裡的用途是保留自己的短句，聽、說，再核對文字。本次沒有測試學習者錄音提交、評分或複習間隔選擇。報考級別仍依前述官方任務與目的判斷。

SpeakGain的Listening實際畫面，英文被隱藏，並有顯示答案按鈕 — 英語介面的實機畫面；Listening是聽力練習，Reveal answer是顯示答案。12語言文章共用同一原創例句卡的畫面。

此例句的Viking音訊，僅生成一次，所有語言共用。

選好級別後的延伸文章

常見問題

小學生要從哪級開始？

基礎階段先比較5級、4級是編輯部建議。已學國中內容，並能嘗試寫作、口試，可考慮3級以上。請看獨立作答表現，不只看年級。

可以直接從3級、準2級考，或跳級嗎？

可以。規則3.2沒有要求先取得較低級別合格證。不過要試過兩種作文與口試範例；拿低一級試題補基礎不代表必須報考該級。

準2級Plus在哪裡？

介於準2級與2級，2025年度導入，以高中高級程度為參考。作文含摘要和意見，四技能總合CEFR按成績顯示A1～A2，不會自動變成B1。

CEFR的B1是英檢哪級？

官方表中2級、準1級可計算出B1，實際是否顯示取決於成績與應試級別計算範圍。報考2級本身不代表已有B1。

哪級對升學有用？

沒有所有學校共用的門檻。看年度、招生管道、級別、CSE、CEFR、技能條件、適用期間和繳交期限，不能用級別名稱保證加分。

能用合格率選級嗎？

查閱的報考情況、各級程度與試驗內容頁中，目前級別合格率為官方未記載，未能確認現行官方數值。因此不把舊比例當現在的數據來推薦級別。

選S-CBT就要換級別嗎？

級別與考試形式分開選。S-CBT官方說明介紹一天測四技能的形式。請確認實施級別、操作、日期，以及提交學校是否接受；上方階段表是傳統形式。

編輯部最終判斷

我們會先用官方目安選兩個接近級別，親自做所有必要技能，再依目的與期限選一個。首次應試不必一定從5級開始，也不必因年齡而挑太難的級別。家長陪孩子看「自己做到哪裡」，比比較證書級別更有幫助。今天先打開一份官方試題，決定後再進入該級的詳細備考文章。

若正在考慮是否以準1級為目標，可透過官方程度、CEFR、鄰近級別差異與自查步驟整理判斷依據。

官方資料

2026年10月16日確認。英檢為日本英語檢定協會的註冊商標。本文為SpeakGain編輯部獨立撰寫的解說。

想了解官方定位、CEFR與合格率公開狀況，可參考日本英檢2級程度指南，並用官方題目確認目前的準備程度。

決定報考級別前，可看日本英檢3級程度與合格基準，確認官方目標、CSE與全技能自我檢查步驟。

若要確認官方定位、CEFR及與2級的差距，可參考英檢準2級程度指南。