«Одужуй» англійською: турбота про інших, нездужання й повідомлення про відсутність

Щоб побажати одужання людині, яка захворіла, почніть із трьох фраз:

• Take care. — Бережи себе. Також завершення розмови.
• Get well soon. — Одужуй швидше.
• I hope you feel better soon. — Сподіваюся, тобі скоро стане краще.

Щоб повідомити про власне нездужання, почніть із цих трьох:

• I’m not feeling well. — Я погано почуваюся.
• I don’t feel well. — Я почуваюся недобре.
• I have a cold. — У мене застуда.

Редакція радить спочатку вивчити Take care. і I hope you feel better soon.: короткий завершальний вислів і виразне побажання. Про себе почніть із I’m not feeling well., а для повідомлення про відсутність додайте I won’t be able to come in today.. Турбота й повідомлення про власну відсутність мають різні цілі.

Місакі відповідає колезі Алексу, який не вийшов через хворобу. Іншого дня вона має підвищену температуру й пише керівнику Сему. Це практика спілкування, без порад щодо лікування чи рішення про відвідування лікаря.

Проводжаючи людину додому чи у відрядження, потренуйтеся обирати англійську фразу для побажання, попередження або власної обіцянки бути обережнішим.

1. Завершити розмову чи побажати одужання

Take care. вживають і на прощання. Після повідомлення про нездужання це турботливе «бережи себе», після звичайної зустрічі — завершення розмови. Значення конкретизує попереднє повідомлення.

Get well soon. бажає одужання. I hope you feel better soon. прямо називає ваше сподівання. Для не близького колеги, керівника чи клієнта редакція насамперед радить повне речення: турбота без запитання про дату повернення. Feel better! — короткий варіант для звичного чату з другом. Це не шкала тяжкості хвороби.

Словникові підстави: Take care (of yourself), Well, Better.

2. Що написати колезі, керівнику, клієнту й другу

Алекс повідомляє, що нездужає й сьогодні не прийде. Місакі реагує на новину та бажає покращення. Для доброзичливої відповіді не потрібно спершу з’ясувати діагноз.

Alex: I’m not feeling well. I won’t be able to come in today.
Misaki: I’m sorry to hear that. I hope you feel better soon.

Алекс: «Я погано почуваюся. Сьогодні не зможу прийти». Місакі: «Прикро це чути. Сподіваюся, тобі скоро стане краще».

Кому	Приклад	Вибір редакції
Колега	I hope you feel better soon. Take care.	Побажання та коротке завершення.
Керівник	Thank you for letting me know. I hope you feel better soon.	Подякувати за повідомлення, потім висловити турботу.
Клієнт	I’m sorry to hear you’re not feeling well. I hope you feel better soon.	Згадати тільки те, що вам повідомили.
Близький друг	Feel better! Take care.	Дотриматися звичної стислості чату.

Це рекомендації, а не незмінна система ввічливості за посадою. Коротка фраза не заборонена в розмові з керівником. Зважайте на звичне звертання й довжину повідомлень. У листі почніть зі звертання, подяки за новину та побажання.

Dear Taylor,
Thank you for letting me know. I’m sorry to hear you’re not feeling well.
I hope you feel better soon.
Best regards,
Misaki

Подякуйте Тейлору за повідомлення й побажайте покращення. Пропонуйте перенесення зустрічі лише тоді, коли можете його організувати.

Другу можна додати Take it easy. — відпочинь, розслабся. Це розмовний вислів, а не настанова щодо лікування. Спочатку радимо побажати одужання. Для підтримки перед іспитом чи виступом є підтримка англійською.

Словникові підстави: Take it easy.

3. Як повідомити про свій стан

I’m not feeling well. та I don’t feel well. обидва повідомляють про нездужання. Словники містять обидві форми. Різниця часів не дає підстав визначати гострий чи хронічний стан або тяжкість. Виберіть зручну фразу й додайте потрібні відомості.

I have a cold. — у мене застуда, а I’m cold. — мені холодно. Вивчайте ціле речення з іменником a cold.

I think I’m coming down with something. — здається, я починаю хворіти. come down with стосується початку хвороби; I think і something залишають припущення без конкретної назви. Це не твердження, що застуду вже визначено. У нашому прикладі Місакі додає I have a fever. — у мене підвищена температура.

Зміст	Англійська	Що повідомляєте
Загальний стан	I’m not feeling well.	Без назви хвороби
Загальний стан	I don’t feel well.	Без порівняння тяжкості з першою фразою
Конкретний стан	I have a cold.	Застуда
Можливий початок хвороби	I think I’m coming down with something.	Припущення без назви

Словникові підстави: Well, Feel, Come down with something, Cold.

4. Шість слів про хвороби та симптоми

Основні словникові значення допомагають описати стан. Це не таблиця для самодіагностики. Перші два слова називають хвороби, решта — температуру чи біль.

Слово	Основне значення	Приклад
cold	Застуда: поширена інфекція, особливо носа й горла.	I have a cold.
flu	Грип, інфекційна хвороба.	I have the flu.
fever	Температура тіла вища за звичайну.	I have a fever.
headache	Біль у голові.	I have a headache.
sore throat	Болюче горло, особливо під час ковтання.	I have a sore throat.
stomachache	Біль у шлунку або животі.	I have a stomachache.

flu не є просто сильнішим синонімом cold: I have the flu. називає грип. Словник допускає варіант із the і без нього; тут тренуємо одне ціле речення. Для решти п’яти прикладів зберігайте I have a…. Перелічувати всі слова не потрібно. Докладні діалоги в клініці потребують іншого матеріалу.

5. Скажіть, що сьогодні не прийдете

I’m calling in sick today. називає мету дзвінка: повідомити про відсутність через хворобу. Словники пояснюють call in sick як повідомлення роботодавцю, зазвичай телефоном, що хвороба не дозволяє працювати.

У чаті й листі радимо I’m not feeling well, so I won’t be able to come in today.. Зрозумілі стан і сьогоднішня відсутність. come in тут означає прийти на роботу; для уроку чи онлайн-зустрічі назвіть відповідну діяльність.

Принцип редакції: коротка причина, чіткий вплив на присутність. Саме I’m not feeling well. ще не говорить, чи прийдете ви. Користуйтеся погодженим на роботі способом зв’язку й надавайте потрібну інформацію. Не обіцяйте невідому дату повернення чи доступність для завдань заради ввічливості.

Словникові підстави: Call in sick, Sick.

Телефон: ім’я та мета дзвінка

Hi Sam, this is Misaki. I’m calling in sick today.
I’m not feeling well, so I won’t be able to come in today.

Місакі представляється й повідомляє про відсутність. Початок дзвінка та уточнення див. у телефонні розмови англійською.

Чат: Місакі пише Сему про температуру

Hi Sam, I’m not feeling well. I have a fever, so I won’t be able to come in today.

Повідомляє стан, температуру й відсутність сьогодні. Температуру можна не згадувати, якщо це не потрібно. На турботливу відповідь Сема підійде Thank you. I appreciate it..

Лист: сьогоднішня відсутність у темі

Subject: Sick leave today — Misaki
Hi Sam,
I’m not feeling well, so I won’t be able to come in today.
Thank you for your understanding.
Misaki

Тема вказує відсутність та ім’я. Текст — стан і неможливість прийти. Додавайте лише ті відомості про завдання чи передачу справ, які можете підтвердити.

6. Назвіть зустріч, яку скасовуєте

Щоб скасувати вечерю з другом, скажіть I’m not feeling well, so I won’t be able to come to dinner tonight.. I’m sorry for the short notice. вибачається за пізнє попередження, Can we reschedule? просить перенести. Новий час узгодьте після відповіді.

Викладачу можна написати I’m not feeling well and won’t be able to attend class today., а для прогулянки з приймаючою сім’єю замінити діяльність на go out with you today. Про прохання — прохання англійською, про відповіді на запитання, чи все гаразд, — запитання й відповіді «усе гаразд?».

Hi Alex, I’m not feeling well, so I won’t be able to come to dinner tonight.
I’m sorry for the short notice. Can we reschedule?

Місакі не прийде на вечерю, перепрошує за пізнє повідомлення й запитує Алекса про перенесення.

7. Послухайте й скажіть фрази за Місакі

У SpeakGain збережіть по реченню на картку: I hope you feel better soon., I’m not feeling well., I won’t be able to come in today.. На англомовному екрані додавання введено перше. Завдання карток різні: турбота, стан, відсутність.

Послухайте зразок Deep-voiced Viking у SpeakGain, потім відповідайте Алексу за Місакі. Мета — висловити побажання повністю, а не копіювати низький тембр. Уявіть відповідь Thank you..

Тепер Місакі має підвищену температуру. Послухайте I’m not feeling well., скажіть самі й додайте I have a fever.. Потім послухайте речення про відсутність і поєднайте зі станом. Для дзвінка додайте ім’я та мету, для чату складіть коротке повідомлення.

Сховайте англійський текст і залиште ситуації: «Алекс захворів» і «У мене температура; треба сказати Сему, що сьогодні не прийду». Згадайте фразу. Якщо не виходить, перевірте раз і знову сховайте. Стежте за you для колеги, I для себе та today в повідомленні.

У оригінальна стаття Karpicke й Roediger, 2008 студенти вчили 40 пар слів суахілі — англійська. Продовження відтворення після першої правильної відповіді допомагало згадуванню через тиждень. Це не перевірка діалогів про відсутність, вимови чи SpeakGain. Пропонуємо додати пригадування за ситуацією до слухання. Завтра замініть колегу другом або роботу уроком. План повторень — як вивчати англійську.

Поширені запитання

Поширені запитання

Чи потрібно додавати Please?

Автоматично додавати не потрібно. Почніть із Take care. або I hope you feel better soon..

Яка фраза означає тяжчий стан?

Не ранжуємо I’m not feeling well. та I don’t feel well. за тяжкістю. Додавайте потрібні відомості.

Мені холодно — це застуда?

Ні: I’m cold. про холод, I have a cold. про застуду.

Як відповісти на побажання?

Thank you. достатньо. Можна додати I appreciate it., не стверджуючи, що вже одужали.

Підготуйте побажання й повідомлення про відсутність

Іншій людині — завершення розмови чи побажання одужання. Про себе — стан і потрібне повідомлення про відсутність. Послухайте три фрази, згадайте їх за ситуаціями Місакі та замініть людей і плани власними.

Джерела

• Cambridge Dictionary — Take care (of yourself)
• Cambridge Dictionary — Well
• Cambridge Dictionary — Better
• Cambridge Dictionary — Feel
• Cambridge Dictionary — Take it easy
• Cambridge Dictionary — Come down with something
• Cambridge Dictionary — Call in sick
• Cambridge Dictionary — Sick
• Cambridge Dictionary — Cold
• Cambridge Dictionary — Flu
• Cambridge Dictionary — Fever
• Cambridge Dictionary — Headache
• Cambridge Dictionary — Sore throat
• Cambridge Dictionary — Stomachache
• Karpicke & Roediger (2008) — The Critical Importance of Retrieval for Learning