英文繞口令18選：音別、意思與發音練習六步

練英文繞口令，編輯部的三個基本選擇是 Red lorry, yellow lorry.（L/R）、She sells seashells by the seashore.（s/sh）、Three free throws.（th/f）；若錄音中最不清楚的是 th 或 R，就先從對應的一句開始。先懂意思，再慢而準確地說、分段連接、逐漸加速，錄音比較後只修正一處。保留聲音的區別，比說得快更重要。

不是所有中文使用者都有相同的難點，請從自己的錄音選題。需要整體方法可看英語發音練習；先聽母音差別可看英語母音。本文把言語遊戲當作練習一個音的素材。

加速前想確認子音本身，可看英語子音與短句練習。

18句英文繞口令：目標音、難度、意思和難點

難度是編輯部對這個長度、以清楚速度說話的判斷，不是所有人的排名。「簡單」的句子快速重複也會很難。一天選一句就好。

目標音	繞口令	難度	意思	難點
L/R	Red lorry, yellow lorry.	一般	紅色卡車，黃色卡車。	red 的 R 切換到 lorry 的 L
L/R + th	Red leather, yellow leather.	困難	紅色皮革，黃色皮革。	切換 L/R 並保留 leather 的 /ð/
L/R	Truly rural.	困難	真正具有鄉村特色。	/tr/、連續的 R 和最後的 L
th/s	Six thin things.	簡單	六個薄的東西。	six 的 /s/ 接 thin 的 /θ/
th/f	Three free throws.	一般	三次罰球。	分清 three 和 free 的開頭
/θ/ /ð/	Not these things here, but those things there.	困難	不是這裡的這些，而是那裡的那些。	切換 /ð/ 和 /θ/
s/sh	She sells seashells by the seashore.	一般	她在海邊賣貝殼。	she/sea、sells/shells 的差別
s/sh	Sam’s shop stocks short spotted socks.	困難	山姆的店備有短款斑點襪。	s/sh 與 /st/、/sp/ 交替
s + /sl/ /sw/	Six sleek swans swam swiftly southwards.	困難	六隻羽毛光滑的天鵝快速向南游。	/sl/、/sw/ 和最後的 /dz/
f + /fr/	Fresh fried fish.	簡單	剛炸好的魚。	接 R 時不漏掉 f
v + /lvz/	Eleven elves.	一般	十一位精靈。	/lvz/ 中不要插入母音
v/b/f	Five brave babies wave. (編輯部創作)	一般	五個勇敢的寶寶揮手。	five 的 f/v、brave 的 b/v
p	Peter Piper picked a peck of pickled peppers.	一般	彼得・派珀摘了一配克的醃辣椒。	重複 p 並保留 picked/pickled 的結尾
p/b	Blue balloons pop, big bubbles burst. (編輯部創作)	一般	藍色氣球爆開，大泡泡破裂。	從 b 切換到 pop 的 p
/ʌ/ /ɪ/	Betty Botter bought some butter, but she said the butter’s bitter.	困難	貝蒂買了奶油，但說奶油是苦的。	bought、butter、bitter 的母音
/ɪ/ /iː/	The big bug bit the little beetle.	一般	大蟲咬了小甲蟲。	bit/beetle、big/bug 的差別
/ɪ/ /iː/	Six sheep sit in a ship. (編輯部創作)	簡單	六隻羊坐在船裡。	sheep/ship 不只靠長短區分
語尾 /t/	A proper copper coffee pot.	一般	合適的銅製咖啡壺。	pot 的 t 後不要加母音

三句標示「編輯部創作」的是本篇短作例，其餘是現有教學資料中的句子或長版本的片段。確認刊載不等於確認最早作者或民間起源；Peter Piper、Betty Botter 的長版本有差異，這裡統一使用表中的短句。British Council 教材、練習講義。

先選今天要改的聲音

單字都分不清時，先停下繞口令，分別聽兩個詞；單字能說清楚，再測試接到下一個音時能否保留差別。不用一次評斷整個聲音像不像母語者。

L/R：轉換舌頭位置

字首的清晰 L，舌尖接觸上齒後的齒齦，空氣從兩側通過。美式 R 的舌尖不碰那個位置，舌形也不只有一種；別規定一定要用力捲舌。L、R。

Red lorry, yellow lorry. 指紅、黃兩輛卡車；lorry 主要是英式用語。難點是 red 接 lorry 的 R→L，再回到 lorry 中的 R。先聽兩詞，再說 red lorry，最後加 yellow lorry。錄音先聽兩詞開頭有沒有相同，下一次才檢查中間的 R。

Red leather, yellow leather. 指紅、黃皮革，還要保留 leather 的 /ð/；分別練兩段，聽 leather 是否變成 letter。Truly rural. 意為真正具有鄉村特色，連續 R 接最後的 L 很難。留待稍後，錄音檢查結尾是否多了一個母音。短不代表容易。

th：有聲與無聲，以及接到 f/s

think 的 /θ/ 和 this 的 /ð/ 要分開。舌尖與上門牙附近形成窄縫，/ð/ 帶聲；目標不是用力咬舌頭。th 說明。

Six thin things. 是六個薄的東西。從 thin things 開始，再加 six；錄音聽 thin 有沒有像 sin 或 tin。Three free throws. 是三次罰球，th 用舌頭，f 用上齒與下唇。先交替說 three/free，再加 throws，錄音確認兩詞的開頭不同。

Not these things here, but those things there. 指這裡與那裡不同的東西。先分成 these things / those things，想像兩個位置。難點在 these、those、there 的 /ð/ 和 things 的 /θ/；錄音聽 things 是否也變成有聲 th。音別教學。

s/sh：別把 she 與 sea 合併

sh /ʃ/ 的摩擦位置較 s 後，嘴唇可能略向前。嘴形是提示，聲音才是比較對象。sh。

She sells seashells by the seashore. 是海邊賣貝殼的場景。分開聽 she/sells、sea/shells，先練 She sells seashells，再加後半。錄音只選 she/sea 的開頭來聽；sells 結尾是 /z/，不是所有 s 都相同。

Sam’s shop stocks short spotted socks. 指店裡的襪子，先練 stocks short，聽 short 是否像 sort。Six sleek swans swam swiftly southwards. 是天鵝向南游，不是 sh 對比，而是 s 連續子音的延伸。先說 swans swam，檢查 /sw/ 中是否插入母音；最後 /dz/ 可留到下一次。

v/b/f：閉唇與持續氣流

b 暫時閉合雙唇，v/f 讓氣流通過上齒與下唇；v 帶聲，f 不帶聲。不要把牙齒用力壓在唇上。v、b。

Fresh fried fish. 是剛炸好的魚。先分詞，再連 fresh fried，錄音聽接 R 時 f 是否消失。Eleven elves. 是十一位精靈；先說 elves，聽 /lvz/ 中是否加了母音或把 v 說成 b。

編輯部作例 Five brave babies wave. 描寫寶寶揮手。five 的 f/v、brave 的 b/v 是難點，先連 brave babies / wave。今天錄音只檢查 wave 的最後 v，不必一次修正全部。

p/b：只重複 p，不等於對比 p/b

p/b 都先閉唇再放開。重讀音節開頭的 p 通常比 b 送氣強，但不是每個 p 都要用力吹。p、b。

Peter Piper picked a peck of pickled peppers. 是摘一配克醃辣椒的文字遊戲；peck 是容量單位，不必把句子當真實食譜。分成 Peter Piper / picked a peck / of pickled peppers，保留 picked、pickled 的結尾。錄音先看 Peter 的 p，下次才看語尾。

編輯部作例 Blue balloons pop, big bubbles burst. 描寫氣球與泡泡破裂。先練 balloons pop，錄音聽 pop 是否以 b 開頭，同時保留母音與結尾。

母音：不只把聲音拉長

/ɪ/ 與 /iː/ 不只是時間長短；也比較舌位帶來的音色。有些教材寫 /i/。 /ɪ/、 /i/。

The big bug bit the little beetle. 是大蟲咬小甲蟲。今天選 bit/beetle，下次選 big/bug；聽兩詞後練 bit the little beetle，錄音比較第一個母音。編輯部作例 Six sheep sit in a ship. 是船裡的六隻羊，先聽 sheep/ship，再連 six sheep / sit in a ship。可請別人在不看文字的情況下說出聽到了哪個詞。

Betty Botter bought some butter, but she said the butter’s bitter. 是買到苦奶油的故事。分成 bought some butter / the butter’s bitter，聽 butter/bitter 的首母音。bought 的母音及詞中 t 會隨口音改變，請用同一位說話者的音檔。

語尾子音：不必每次都大聲爆破

A proper copper coffee pot. 指合適的銅咖啡壺。pot → coffee pot → 整句，錄音聽 t 後有沒有多出母音。減少多餘母音不等於刪掉子音。語尾塞音可能沒有明顯釋放，別以大爆破作唯一標準。塞音說明。picked、pickled、elves 也可練語尾，但一回只選一處，再試日常短句。

把繞口令變成發音練習的六步

懂意思： 想像紅、黃卡車，查陌生詞的意思與音，不必背起源。
慢而準確： 分別聽 red、lorry，開頭能區分才連起來。
分段： red lorry / yellow lorry 是暫時練習區分，不是整句必須長停頓。
逐漸加速： 編輯部建議慢速連續兩次保留目標音後再試快一點，這不是研究規定的合格線。漏詞或混音就退回原速度。
錄音比較： 模型→自己→模型，聽同一處，保持麥克風距離，別把音量差當成發音差。
修正一處： lorry → red lorry → 整句，記下「開頭不同了」而不是只有「更快了」，最後放入日常句子。

British Council 的指導也先聽、慢說再加速。這裡的意思確認、錄音標準與次數是編輯部實踐案，不保證固定劑量的效果。

編輯部意見：準確在速度之前

漏詞或合併 s/sh 也可能更快，所以不能只看速度。加速是測試正確的音能否持續，不是掩蓋錯音。說好繞口令不會自動解決詞彙、聽力或對話。接著練重音與語調、連音，再用日常短句。

不推薦不懂意思只比快、音仍不對就加速、用中文注音固定英文聲音、每天換很長的新句。改用理解的短句、難的兩詞、英文與音檔，以及同一處修改前後的錄音。親子比賽可以是遊戲，但別和改音的目標混在一起。

用SpeakGain重聽選好的句子

實機確認時，我們用一般Add流程建立 Red lorry, yellow lorry.（紅色卡車、黃色卡車。） 一張卡。在同一張Library卡中，Knowledge → Learn this card會開啟Listening，隱藏英文並自動播放音訊。按Reveal answer進入Answer，確認了保存的英文、播放操作、複習間隔及Record and check入口。

這是SpeakGain的Deep-voiced Viking產生的 AI音訊，不是人類母語者錄音。Native audio是畫面標籤。同一句音訊共用於所有語言，沒有為翻譯重複生成。

聽完暫停，慢說red lorry，再回到整句。自己的聲音用手機等另外錄音，比較lorry的開頭。本次沒有提交學習者錄音，也沒有取得發音分數或判定。這裡SpeakGain的用途是保存一句話並重聽音訊。

常見問題

最難的英文繞口令是哪句？

沒有人人相同的答案。音、長度、重複速度都影響難度。Truly rural. 或長版 Betty Botter 可挑戰，先找自己的難點。

小孩適合哪句？

編輯部選能畫出意思的 Red lorry, yellow lorry. 或 Six thin things.，一起聽後慢慢跟一段，太難就縮短。

說得快就是發音變好嗎？

不是。錄音確認目標音有區分、單字與語尾都保留；慢速也混淆時回到單字。

每天要練多久？

建議一日五分鐘、一句一音，做到理解、聽、練、錄音與一次修正。這是起步提案，不是科學最佳時間或進步期限。

不懂意思也能練嗎？

模仿遊戲可以，但本方法先懂意思，較容易注意漏詞與順序改變，不用背語源。

可以標中文讀音嗎？

只能當提醒，別當模型；可能把 she/sea、three/free 合在一起。英文文字與聲音優先。

只練 L/R 選哪句？

先用 Red lorry, yellow lorry.，先檢查字首，再看中間 R。Red leather 還有 th，可之後加入。

最終判斷

選意思清楚、包含自己要改的音的短句。基本三句今天只練一句即可。慢說、連段、錄音、修正一處後，用日常句驗證；讓繞口令成為素材，而不是對話的替代品。